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Las caracteristicas de tu maquina eliptica


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Las caracteristicas de tu maquina eliptica


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Estos son puntos que considero que una buena máquina elíptica tiene que tener.

Primero tiene que tener una capacidad de peso superior a los 120 kilos. A mayor capacidad de peso mucho mejor. Tanto si la piensas utilizar solo o en familia el peso que tenga es imprescindible para el uso de todos, pero sino también lo es para una mayor estabilidad y firmeza. Tu elíptica tiene que ser un aparato firme que no se mueva para todos lados, y usualmente una que soporte mayor peso tendrá también una mayor estabilidad.

Luego, pienso que una consola que pueda leerse claramente y sin esfuerzo es fundamental. En general los datos que leas no son tan precisos como uno quisiera, pero es así solamente en las calorías. Por lo demás es fundamental que sepas tus pulsaciones, la distancia, el tiempo, etc. Uno pensaría que no pero la consola es una gran fuente de motivación, además de información.

La resistencia, en lo personal prefiero que sea magnética. Las razones simplemente son que el ejercicio se siente mejor y más fácil. La resistencia, además al ser magnética puede ser más durable.

En esencia, la bicicleta elíptica que te compres tiene que ser suave y no tiene que hacer ruido. Por mi experiencia, al más mínimo ruido que hace el aparato uno se desconcentra y pierde el foco. Si tu máquina hace ruido de entrada es casi seguro que hará más ruido en la medida que la uses. Y más ruido que tenga el ejercicio se volverá más molesto hasta que llegará el punto en que directamente no querrás usar tu elíptica.

Por todo eso es importante que si puedes pruebes el aparato antes de utilizarlo. La comodidad, cómo se siente, los ruidos, la manera de entrenar todo eso estará dictado por el uso del aparato.

En cuanto al precio como seguramente sabrás hay de todo, pero las mejores bicicletas elípticas no son económicas. Ahora bien que esto no te aleje del ejercicio. Comprar un buen aparato de ejercicios es una inversión, posiblemente una que te dure años y años, me animo a decir diez como mínimo, tal vez más. Por lo tanto, sabiendo que el ejercicio será parte de tu vida entera tu mejor apuesta tiene que ser comprar lo mejor posible. No le temas a un precio alto, por el contrario apunta a ello al menos en lo que aparatos de ejercicios se refiere, porque nunca te equivocarás con una elíptica de precio alto. Lo mismo aplica para las plataformas vibratorias, las máquinas de remos, las cintas de correr y todo tipo de bicicletas fijas disponibles en el mercado.
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